я загрузила свои дни по максимуму
работой, учебой, уроками по китайскому, автошколой, спорт залом, бассейном и бог знает чем ещё
без отдыха и развлечений
так продолжалось месяц
пока я не выбилась из сил и не поняла что такой график жизни мне не подходит
я пыталась себя загрузить чтобы избавить от лишних мыслей
но мои мысли-это бесконечный круговорот слов и образов, которым не скажешь «стоп»
я начала с ними бороться, с чувствами и эмоциями
пыталась отпустить
но это было бесполезно. так же бесполезно как набрать все море в ладошки.
усталость уже не такая сильная потому что я дала себе время отдохнуть
и спокойно понаблюдать за мыслями
впервые не борясь с ними